牙齒美白自己來！ #每個月都洗牙就能讓牙齒變白嗎 ？
眾所皆知牙齒會變黃往往跟吃東西和清潔習慣有關聯
精綻小編的特派員，最近跟我回報，在網路上看到文章說只要每一個月都請牙醫師幫忙洗牙，就能讓牙齒輕輕鬆鬆維持亮白
很抱歉，雖然聽起來煞有其事，但這是大錯誤的喔！

首先，洗牙的原理是用超高震動的機器將牙縫、牙齦周圍的牙結石和牙菌斑給震下來
它的目的是去除一般人在清潔時難以移除的髒污及 #預防牙周病
而牙齒染色通常是牙齒的表面為主，洗牙專注的是牙齒的周圍
光是面向就不一樣啦！

再來，牙醫師通常建議 #一般民眾洗牙的頻率約半年一次
若是中重度牙周病患者、孕婦、或是平常比較難自己清潔的身心障礙朋友
會比較需要三個月洗牙一次
不然太常跑到診所洗牙，雖然我們很歡迎您的光臨，但實際上效益不大還會讓牙齒過度敏感


最後要提醒您，#牙齒美白不是大力出奇蹟，太用力刷牙、自己用來路不明的道具亂摳亂磨、或是牙膏加鹽等等
都容易傷害牙齒表面，雖然一時看起來有變白但被破壞的牙齒以後會出更多問題喔

有牙齒美白需求的朋友，建議您還是到診所找專業的牙醫師評估討論
選出最適合的美白方案 (可以參考這邊：https://www.facebook.com/....../a.57....../1388946474896940/)
才是正確、省時省力、不傷身的方式喔！